posilka cippoandbax Slide 2 Slide 2 Slide 2

Všetky časy sú v GMT + 1 hodina




Vytvoriť novú tému Odpovedať na tému  [ Príspevkov: 334 ]  Choď na stránku Predchádzajúci  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  Ďalší
Autor Správa
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 18.06.2011 
Moderator
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 10.08.2010
Príspevky: 1965
Bydlisko: Považská Bystrica
pekné, útulné :007

_________________
If you want to do it - all you have to do is do it.

Nepalcujem si svoje príspevky!


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 18.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 21.10.2010
Príspevky: 2573
Bydlisko: Blackcity
ked dorobim posilku tak tiez upnem nejake foto

_________________
‎"Musím tím projít a je mi jedno, jak těžký to bude." A.Schwarzenegger


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 28.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 10.05.2009
Príspevky: 137
Bydlisko: Nitra
Chlapci chcem sa spitat máte nejaké skúsenosti s cementovými kotúčami?Chcem si zariadit doma posilku a tie vydu o dosť lacnejšie ako normalne


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 28.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 16.03.2011
Príspevky: 588
kupil som si nedavno par cementovych kotucov ale uz nikdy to nekupim . vyzera to otrasne a je to strasne velke a kvalita? no pripada mi to tak ze sa za rok praskne ta umelina a zacne sa mi sypat cement odtial takze urcite by som ich nekupoval radsej zelezne.

_________________
Vyska: 188 cm
Vaha: cca99 kg
Biceps: 43cm
Hrudnik: 125cm
BP: 4x6 100kg
DL: 4x6 150kg


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 28.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 10.05.2009
Príspevky: 137
Bydlisko: Nitra
Kupoval si taketo?http://gym.sk/cementovy-kotuc-p-1684.html?zenid=f711c5aa5a9f8baf123d871570c8feb1 pretože tam pišu že majú pogumovaný povrch


Hore
 Profil  
 
On-line
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 28.06.2011 
Moderator
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 18.08.2008
Príspevky: 2214
Bydlisko: Čadca
mozno 5 prispevkov hore som uz pisal videl som ich taktiez z insportlinu nazivo... rovnake pocity ako krajo... ten pogumovany povrch co uvadzaju neviem co je na tom gumene lebo to bol podla mna plast

_________________
"Ak z akéhokoľvek dôvodu hľadáš výhovorky prečo nedrepovať, očividne si steplalý alebo sa ti ešte nespustili semenníky do miešku."


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 29.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 16.03.2011
Príspevky: 588
ano ale z insportline ale je to to iste . pogumovane maju akurat tak hlavy ked to tam napisali a nije kotuce . je to obycajny plast co sa casom podla mna vyderie alebo praske ked s tym supnes o zem takze kvalita nestoji za nic.a este to tam v tzom plaste aj lieta, v nutri takze to je jak keby si dvyhal krabicky z lentilkami :roll:

_________________
Vyska: 188 cm
Vaha: cca99 kg
Biceps: 43cm
Hrudnik: 125cm
BP: 4x6 100kg
DL: 4x6 150kg


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 29.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 10.05.2009
Príspevky: 137
Bydlisko: Nitra
Fuha tak teraz ani sám neviem čo mám spraviť a napr. ta 5kg činka je moc velka? myslím tym priemer


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 29.06.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 16.03.2011
Príspevky: 588
ak myslys kotuc tak je raz taky ako zelezny a este jedna vec smika sa to po tyci jak svina ten plast

_________________
Vyska: 188 cm
Vaha: cca99 kg
Biceps: 43cm
Hrudnik: 125cm
BP: 4x6 100kg
DL: 4x6 150kg


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 04.07.2011 

Registrovaný: 04.07.2011
Príspevky: 3
Ahojte,
začínam s posilnovanim v čisto amaterskej rovine a chcem si zariadit mensiu domacu posilku. Rozhodol som sa pre cvicenie doma z casovych dovodov. Miestnost ma rozlohu necelych 15m2, výšku však iba 2.30m. Vedel by mi niekto poradit na ktoru firmu sa oplati obratit ohladom dodavky zariadenia - dolezity je pomer cena/vykon. Nepotrebujem nic profi. Chcel by som mať polohovatelnu lavičku na BP , nejaky kombi stroj kde bude: horna kladka (pritahy+motyl) ,spodna kladka na nohy, šikmu lavičku na brucho/chrbat, hrazdu, rozne tyče, jednoručky a závažia.
Diky za pomoc.


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 06.07.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 26.05.2010
Príspevky: 73
Ak to chceš mať čo najlacnejšie, tak si nájdi niekde na inzerátoch domácu výrobu závaží (najlepšie keby si našiel niečo pod 1kg/1€). A lavičku by som tiež zvolil domácu výrobu a ak má nejakú prax, tak máš 100x lepšie domácu výrobu z kvalitného kovu, ako keby si mal mať "polepenú" lavičku za 100€. A iba vežu by som volil z nejakého obchodu, poprípade tiež inzerát.

_________________
Váha: +/- 95kg
BP: 1x137,5kg, SQ: 3x180kg, DL: 3x172,5kg


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 06.07.2011 

Registrovaný: 04.07.2011
Príspevky: 3
jokky píše:
Ak to chceš mať čo najlacnejšie, tak si nájdi niekde na inzerátoch domácu výrobu závaží (najlepšie keby si našiel niečo pod 1kg/1€). A lavičku by som tiež zvolil domácu výrobu a ak má nejakú prax, tak máš 100x lepšie domácu výrobu z kvalitného kovu, ako keby si mal mať "polepenú" lavičku za 100€. A iba vežu by som volil z nejakého obchodu, poprípade tiež inzerát.


Nazdar jokky , vďaka za odpoved,
nejde mi o to mať to čo najlacnejšie, ale pomer úžitok/cena nech je dobrý. Skúsim pozreť bazár-hlavne koli závažiam. Čo sa ostatného týka tak som chcel ísť na to systémovo a mať vykryte všetko co som spomenul a to by bolo asi ťažsie ak by som zhanal po bazaroch a dokupoval postupne podla toho co mi chýba/nemal zdvojene.. to mi časovo nevychadza, preto som chcel radu na ktoru firmu/vyrobcu sa obratit kde je ten pomer cena/hodnota dobry.. Som v tejto problematike uplne novy, tak mi skusenost inych može dopomoct rozhodnut sa spravnym smerom.


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 07.07.2011 
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 26.05.2010
Príspevky: 73
Na závažiach nemá čo byť nekvalitné hlavne nech je to kov, máš jedno či máš okrúhle závažie a na ňom vyryté "Kohi", alebo tam nič nebudeš mať. No hlavne si treba dávať pozor aby mali správnu váhu. A keď ja som pozerával inzeráty tak som plno ľudí našiel čo sa tomu venuje a vyrába Závažie, tyčky a lavičky..., hlavne treba trpezlivosť.
A prednedávnom som videl takú v pohode poľskú stránku čo sa tiež tomuto venuje, len už netuším ako sa volala, ale viem že tu na fóre niekto hodil link na ňu, ale sa sťažoval že majú nekvalitný dovoz.

_________________
Váha: +/- 95kg
BP: 1x137,5kg, SQ: 3x180kg, DL: 3x172,5kg


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 07.07.2011 
Moderátor: súťažný kulturista
Obrázok užívateľa

Registrovaný: 05.01.2007
Príspevky: 17277
Bydlisko: Považská Bystrica
ano my sme brali od tych poliakov.. strasne dlho sme cakali.. skus najst cez google.. marbo sport alebo nieco take bodka pl

_________________
Je tažké si ísť za svojím cieľom,keď človek ešte vobec nevie čo chce,a aj tá najmenšia prekážka mu vie narobiť veľké problémy
https://www.facebook.com/PeterMuranOsobnyTrener?fref=ts
Sorry ak neodpisem na SS.Mam ich denne


Hore
 Profil  
 
Offline
 Predmet príspevku: Re: Domáca posilka
PoslaťNapísal: 09.07.2011 

Registrovaný: 04.07.2011
Príspevky: 3
Pohladam, vdaka za pomoc


Hore
 Profil  
 
Zobraziť príspevky z predchádzajúceho:  Zoradiť podľa  
Vytvoriť novú tému Odpovedať na tému  [ Príspevkov: 334 ]  Choď na stránku Predchádzajúci  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  Ďalší

Všetky časy sú v GMT + 1 hodina


Kto je on-line

Užívatelia prezerajúci fórum: Žiadny registrovaný užívateľ nie je prítomný a 10 hostia


Nemôžete zakladať nové témy v tomto fóre
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete zasielať súbory v tomto fóre

Hľadať:
Skočiť na:  
Powered by phpBB © 2011
optimumnutrition musclepharm dymatize gasparinutrition muscletechonline nutrabolics goldfield universalnutrition maxperformance monsterwear monsterweareu muscleasylumproject pvldirect bwin extrifit vpxsports bcaa glutamin hmb zma doplnkyusa homgym kulturista rambo sakfst
Fatal: Not able to open ./cache/data_global.php